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Dott.ssa Alessandra Daidone

dietista, nutrizionista

Roma
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Informazioni su di me

Chi sono...

Ho fatto della mia passione il mio lavoro e credo fermamente che non ci sia gioia più grande di veder rinascere i miei pazienti.
Sono la Dott.ssa Alessandra Daidone, sono una Dietista. Ho conseguito la laurea a pieni voti (cum laude) a Novembre del 2022. Ho conseguito un Master per la cura dei disturbi alimentari e dell'obesità a Dicembre 2023 inoltre, sono in continua formazione tramite svariati corsi.
Il mio approccio si basa sull'analisi delle abitudini alimentari, dalle quali non è possibile prescindere per l'elaborazione di un piano alimentare personalizzato.
Mi baso sull'utilizzo delle evidenze scientifiche attuali (Linee guida, LARN ...) nella creazione di piani alimentari affiancati all'educazione alimentare continua, con una impostazione non restrittiva.
La formula che garantisce la sostenibilità è proprio quella di lasciare il paziente libero di scegliere di giorno in giorno come comporre i propri pasti rendendolo autonomo nel tempo, nel rispetto delle sue abitudini/esigenze e nella realizzazione di una nuova sostenibilità che garantisca il raggiungimento degli obiettivi preposti.

Mi occupo di condizioni fisiologiche particolari (svezzamento, nutrizione pediatrica, alimentazione in gravidanza e allattamento, alimentazione per sportivo, menopausa...), condizioni etico-religiose (vegetariani, vegani, Ramadan ...) e svariate condizioni patologiche ( disturbi dell'alimentazione e della nutrizione (DCA), sindrome metabolica, insulino-resistenza, diabete, allergie, intolleranze, celiachia, Morbo di Crohn, Rettocolite Ulcerosa, SIBO, colon irritabile, reflusso, dispepsia, gonfiore, disbiosi, steatosi, ipercolesterolemia, ipertensione, iperglicemia, ipovitaminosi, anemia e malattie carenziali, patologie pediatriche metaboliche ...), in tutte le fasce d'età (pediatrica, adulta, anziana).
Nei percorsi di dimagrimento NON esistono alimenti proibiti (salvo condizioni patologiche), ciò che rende SANA l'alimentazione è proprio questo, ovvero la consapevolezza che la dieta è uno stile di vita, ed in quanto tale, prima impariamo a creare delle abitudini sostenibili, prima vivremo un rapporto più sereno con il cibo e con il corpo.

Credo fermamente nel lavoro di squadra nel trattamento delle condizioni patologiche e per tale motivo mi rivolgo ai vari specialisti, analizzando la condizione generale del paziente a partire dagli esami del sangue fino a suggerire visite specialistiche (endrocrinologica, ginecologica, gastroenterologica, psicoterapia...) .

Mi piace offrire il mio supporto per trovare serenità in base alla propria condizione patologica o meno, nella relazione col cibo e col corpo e per tale motivo supporto il paziente in svariati momenti: dall'educazione alimentare in visita, all'elaborazione della lista della spesa, alla creazione di menù o spunti di ricette.

Se il tuo rapporto col corpo o col cibo non è sereno, se hai qualche condizione patologica più o meno conclamata, se vuoi scoprire come mangiare bene, ti aspetto.

Specializzazioni
  • Psicologia Nutrizionale
Formazione
  • Università Degli Studi di Palermo (UNIPA) - Dietistica - professioni sanitarie
  • Performat Salute Pisa - Master Diagnosi e trattamento dei disturbi alimentari e dell’obesità
Competenze linguistiche
  • Inglese
  • Italiano
Premi e riconoscimenti
  • -
Patologie trattate
  • Obesità
  • Celiachia
  • Ipercolesterolemia
  • Sovrappeso
  • Diabete mellito
  • Intolleranze alimentari
  • Osteoporosi
  • Stipsi
  • Bulimia
  • gotta
  • Insulino resistenza
  • Colite
  • malattie gastrointestinali
  • Anoressia
  • Allattamento e svezzamento
  • Anemia
  • Ipertensione
  • Flatulenza
  • Disturbi alimentari
  • Bruciore di stomaco
  • Reflusso gastroesofageo (esofagite)
  • Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
  • Steatosi

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Studio P.zza Ruggero Di Sicilia

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Prezzi

Visita dietistica di controllo 49 €
terapia dell'obesità e del sovrappeso da concordare
piano nutrizionale da concordare
piano alimentare personalizzato da concordare
percorso DCA da concordare
insulino resistenza e dieta da concordare
educazione alimentare da concordare
dietoterapia da concordare
dieta vegetariana da concordare
terapia dietetica della steatosi epatica da concordare
terapia educazionale del diabetico da concordare
cambio dieta da concordare
prima visita dietistica 89 €
valutazione nutrizionale da concordare
valutazione del bilancio energetico da concordare
trattamento per le intolleranze alimentari da concordare
trattamento fame nervosa da concordare
trattamento bulimia da concordare
trattamento binge eating da concordare
dieta vegana da concordare
dieta post-partum da concordare
dieta personalizzata da concordare
controllo peso da concordare
consigli dietetici da concordare
consulenza nutrizionale da concordare
cura dimagrante da concordare
diet coaching da concordare
dieta per sportivi da concordare
dieta per disbiosi da concordare
dieta per diabetici da concordare
dieta per colon irritabile da concordare
dieta in gravidanza da concordare
dieta dimagrante da concordare
dieta chetogenica da concordare
dieta da concordare

Recensioni dei pazienti

Molto seria e scrupolosa. Ascolta in modo attivo il paziente, indagandone in modo accurato sia il quadro clinico che le preferenze alimentari. Molto consigliata
Paziente
Paziente
Ho iniziato da poco il percorso con la Dottoressa ma posso finalmente dire di aver trovato una professionista che ti mette subito a tuo agio e che ti ascolta senza alcun tipo di giudizio. Molto attenta alla sfera psicologica del paziente e credo che questo sia uno dei punti fondamentali per poter intraprendere un percorso nutrizionale con serenità. Contenta di aver iniziato questo percorso di educazione alimentare con lei!
Paziente
Paziente
Dottoressa, attenta e scrupolosa. Mi ha colpito in particolare la sua onestà intellettuale, oltre alla disponibilità e chiarezza.
Paziente
Paziente
Ho cominciato questo percorso con la Dottoressa da quasi un mese, e non solo mi sono subito trovata a mio agio, ma anche il mio corpo inizia già a ringraziare! Negli ultimi anni avevo sviluppato un rapporto disfunzionale con il cibo, grazie alle indicazioni della Dottoressa in brevissimo ho recuperato energie e migliorato il mio rapporto con l'alimentazione. Quello che maggiormente mi lascia entusiasta è il suo approccio sull'educazione alimentare volto a determinare effetti di lunga durata nelle abitudini sane. Grazie Dottoressa!
Paziente
Paziente
Sono ancora agli inizi del mio percorso alimentare ma la dott.ssa Daidone, con la sua professionalità e competenza, mi ha fornito i primi strumenti utili allo scopo che sto applicando senza difficoltà e con un feedback positivo sul mio corpo.
Paziente
Paziente
Preparata e molto attenta, competente, disponibile, seria, puntuale e mette a proprio agio il paziente. Consiglio sicuramente!
Paziente
Paziente
Mi trovo benissimo, è molto professionale e competente!
Paziente
Paziente
Ho iniziato il percorso con Alessandra nel mese di Novembre. Per la mia particolare condizione ho difficoltà con la gestione dell'alimentazione, in particolare nell'effettuare con regolarità pranzo e cena, oltreché nel fare la spesa. Mi ha aiutato nella pianificazione delle routine alimentari e nella pianificazione della spesa al supemercato. Nonostante le mie attuali difficiltà dovute ad un periodo impegnativo, iniziare ad applicare i consigli delle sue consulenze mi sta dando modo di gestire queste mie problematiche, prendermi cura della mia salute, in particolare del colesterolo, e mantenere un equilibrio di peso. Consiglio!
Paziente
Paziente
Nella prima visita che ho fatto, la Dott.ssa si è resa molto disponibile a capire le mie abitudini e a creare un buon rapporto confidenziale, per evitare di mettermi a disagio nel parlare di me.
Paziente
Paziente
Molto precisa sulle domande da fare per una miglioria sulla cura
Paziente
Paziente
Figura empatica, rassicurante al contempo preparata.
Paziente
Paziente
La dottoressa si è mostrata empatica e attenta ai miei bisogni. Dopo una vita di diete fai da te che mi hanno devastato, finalmente ho trovato una guida che mi sta permettendo di conoscere degli aspetti di me che filtravo con delle lenti illusorie. Per la prima volta mi sento ascoltato e ricevo risposte logiche e consolidate.
Paziente
Paziente
Fin dal primo incontro, oltre a rapportarmi con una persona che possiede grande competenza e professionalità, mi sono rapportata con una professionista con grande umanità ed empatia. Da subito mi sono fidata e sono fiduciosa che il percorso che stiamo affrontando insieme porterà degli ottimi risultati! Grazie mille dottoressa!
Paziente
Paziente
Dottoressa preparatissima! Mi sono trovata benissimo dalla prima visita. Sempre gentile, disponibile, precisa e chiara nelle spiegazioni. La migliore ad aiutarmi nel mio percorso e nel raggiungimento dei miei obbiettivi.
Paziente
Paziente
Fin dalla prima visita mi sono subito sentita a mio agio con la Dottoressa Alessandra. Mi sono rivolta a lei per cambiare il mio piano nutrizionale precedentemente fatto da un altro nutrizionista (date le molte restrizioni). Alessandra è molto disponibile all'ascolto e ad andare incontro alle necessità dei vari pazienti. Di fondamentale importanza, mi ha spiegato che la dieta non è la privazione di determinati alimenti ma che con le corrette frequenze di consumo e porzioni si può costruire una sana alimentazione. Da Novembre ad oggi percepisco i benefici sia fisici che mentali di queste sue parole e ciò che di nuovo mi insegna ad ogni visita. Grazie Dottoressa!
Paziente
Paziente
Sono estremamente soddisfatta della prima visita con la dottoressa. Ho apprezzato molto l'accuratezza della visita, il tatto e l'empatia nel trattare un problema molto delicato per me. Mi sono sentita accolta e mai giudicata. Ho fiducia che il percorso di riabilitazione alimentare (come lo ha definito lei) sarà produttivo. La consiglio soprattutto a chi ha avuto relazioni disfunzionali con il cibo.
Paziente
Paziente
Sono molto contenta di aver iniziato questo percorso con la dott.ssa Daidone, super gentile, attenta e professionale.
Paziente
Paziente
Non penso esistano parole per spiegarvi quando sono grata alla Dott.ssa Daidone e quanto sono soddisfatta del suo lavoro. Sono una ragazza con ipertiroidismo e malattia di Greves che sono state causate da un rapporto con il cibo malsano che mi ha fatto tanto male sia a livello fisico che psicologico. Quando sono arrivata dalla Dott.ssa Daidone ero spaventata, piena di insicurezze e con tantissime domande e la Dott.ssa con la sua incredibile disponibilità e professionalità ma soprattutto con tanta pazienza, dolcezza, sensibilità ed EMPATIA (che penso sia il suo pregio maggiore) mi ha aiutata (e continua tutt'ora) a riprendere in mano la mia vita, mi ha dato tutti i mezzi per tornare ad essere LIBERA. Avere lei al mio fianco per qualsiasi a cosa mi da coraggio e mi spinge ad essere una versione migliore di me, mi sento più bella come mai prima d'ora. Tutto questo grazie alla sua professionalità, la sua competenza a 360 gradi e la sua grandissima empatia e sensibilità!
Paziente
Paziente
Alessandra sa mettere a proprio agio i pazienti, ci tiene a porre le basi per una corretta alimentazione e accettazione di sé, si è dimostrata da subito molto competente e disponibile. Ha saputo adattare il piano alimentare ai miei ritmi di lavoro fornendomi delle alternative valide anche per i miei numerosi pasti fuori casa.
Paziente
Paziente
Dottoressa di una empatia davvero unica,attenta e super disponibile ad ogni esigenza ascolta in modo attento e preciso e spiega tutto in modo chiaro.grazie Dottoressa
Paziente
Paziente
dottoressa molto disponibile e pronta ad ascoltare le mie esigenze... era proprio quello di cui avevo bisogno!
Paziente
Paziente
Ho fatto 2 visite con la dottoressa e finora mi reputo assolutamente soddisfatta. Ha capito in pieno le mie esigenze e rispetta i miei gusti e desideri. Ha speso tantissimo tempo per fornirmi innanzitutto una corretta formazione alimentare e stiamo costruendo gradualmente un percorso su misura per me. Mi sento già meglio psicologicamente, e anche questo è fondamentale
Paziente
Paziente
La dottoressa Alessandra è un gioiello prezioso! Dolce, attenta, empatica e ha davvero a cuore i propri pazienti. Mi ha fatto un piano alimentare su misura prendendo in considerazione tutte le mie preferenze e le mie necessità. Mi sono trovata benissimo
Paziente
Paziente
Alessandra è molto scrupolosa, attenta e puntuale. È una piacevolissima scoperta. È un piacere aver iniziato questo percorso con lei!
Paziente
Paziente
La dottoressa mi ha subito fatto sentire a mio agio sin dall'inizio del mio percorso, usando un approccio umano e gentile. È sempre disponibile per qualsiasi dubbio o ulteriori spiegazioni. Consiglio la dottoressa a chi cerca non solo la dieta ma anche un'educazione nutrizionale da mantenere nel tempo.
Paziente
Paziente
La dottoressa ispira fiducia e mostra tantissima empatia. Durante la prima visita abbiamo conversato e riflettuto sulle mie scelte alimentari e su molti falsi miti che conoscevo. È stata molto attenta a capire i miei bisogni e mi ha fornito un piano alimentare PERSONALIZZATO.
Paziente
Paziente
La capacità con cui entra in empatia la dottoressa sono più uniche che rare. Ho avuto la possibilità di affrontare un percorso con lei della durata di un anno dove ho raggiunto il mio obiettivo in modo sereno, in quanto la sua disponibilità nel modificare, all'occorrenza, la dieta nei momenti in cui avevo difficoltà, di qualsiasi genere e tipo, è stata ineccepibile. Consiglio la dottoressa a tutte quelle persone che non stanno solo cercando un Dottore, ma una persona che capisca che c'è altro oltre alla "semplice" dieta. Ci si rivolge a lei per un percorso e non per un menù.
Paziente
Paziente
Puntuale e disponibile, sempre pronta a cucirti addosso il piano alimentare su misura. L’obiettivo è stato centrato in pieno sia in termini di dimagrimento ma soprattutto in termini di educazione al cibo ed al corretto stile di vita.
Paziente
Paziente
Pienamente soddisfatta degli obiettivi prefissati e poi raggiunti. Completezza riguardo piani alimentari e stile di vita sana in generale. Percorso di crescita alimentare che sicuramente mi accompagnerà per lungo tempo.
Paziente
Paziente
Percorso alimentare post partum ed allattamento !!! Grazie alla Dottoressa ho cambiato il mio modo di vedere l'alimentazione ed è migliorata la relazione con il mio corpo. Il piano alimentare fornitomi e la cura nella scelta dei dettagli, mi hanno permesso di non privarmi di nulla e di dimagrire in modo graduale e affrontare la mia situazione di partenza con serenità (a seguito della gravidanza avevo da smaltire circa 15 kg, non pochi !!!). La scelta su cosa mangiare, fra una lista ampia e condivisa, mi ha permesso piena libertà nella gestione dei pasti, senza la necessità di mettermi ai fornelli costantemente, visto che il mio lavoro prevede la presenza presso clienti. Infine ringrazio la Dottoressa nella tempestività delle risposte fornite anche tramite whatsapp. Straconsigliata!!!
Paziente
Paziente
La dottoressa Daidone ha portato avanti la prima visita svolgendo una vera e propria intervista conoscitiva, alla scoperta di abitudini e stile di vita, al fine di intraprendere un percorso personalizzato adatto alle esigenze. L'attenzione alle esigenze del paziente è la cosa che ho trovato più importante in un mondo in cui lo stile di vita è sempre molto influenzato anche dal proprio lavoro, lei mi è sembrata capace di ricercare una soluzione che coniugasse tutti gli scenari verso una linea comune sana ed equilibrata.
Paziente
Paziente
Credevo di aver bisogno di una dieta, avevo invece bisogno anche d’imparare a mangiare. Grazie alle spiegazioni ed alla cura mostrati dalla Dottoressa, non solo ho perso peso ma ho imparato a nutrirmi correttamente senza alcuna sofferenza o sensazione di fame. Grazie a questo processo, non solo alimentare ma anche per alcuni aspetti psicologico, mi sento meglio a 360 gradi. Giovane e competente, mi sento di consigliarLa, non solo per chi a bisogno di una dieta, ma per chiunque abbia bisogno d’imparare a nutrirsi in modo corretto.
Paziente
Paziente
Ho iniziato da poco il mio percorso di dimagrimento con la dottoressa Alessandra Daidone Posso solo confermare che per la prima volta, dopo tantissimi tentativi di diete miseramente fallite, mi sento bene soprattutto mentalmente. Mi sta insegnando a mangiare in modo sano e corretto, non soffro con gli attacchi di fame e vedo miglioramenti ogni giorno. La strada per me è ancora lunga, ma sono convinta, che grazie al suo prezioso aiuto, raggiungerò il mio obiettivo entro qualche mese. Lei non è solo una specialista nell’alimentazione, ti ascolta, ti supporta e insieme alle esigenze di ogni persona, trova il percorso giusto. Mi sento bene e sono molto molto contenta. Grazie al suo programma si dimagrisce in modo sano e soprattutto nel modo giusto. Grazie Alessandra Daidone con tutto il cuore.”
Paziente
Paziente
Competenza e professionalità la contraddistinguono. Quando mi sono rivolta ad Alessandra affrontavo una situazione alimentare critica, lei ha saputo capire le mie esigenze e ha fatto un lavoro incredibile nel costruire un piano alimentare appropriato alle mie esigenze, aggiornato in base alla evoluzione del mio stato. Soffro di colon irritabile da anni, solo lei è riuscita a trovare il modo per farmi stare meglio. La consiglio a chiunque abbia il mio stesso problema perché troverete una persona pronta ad ascoltarvi e studiare ogni dettaglio della vostra condizione.
Paziente
Paziente
Professionalità e umanità la contraddistinguono. Non si è limitata a fornire un trattamento specifico al mio problema ma è riuscita in maniera chiara e semplice a darmi spiegazioni e informazioni. Non ultimo, uno studio medico ben curato,la consiglio vivamente.
Paziente
Paziente
Preparatissima e molto empatica! Le diete che propone sono ricche e buonissime, dopo ogni pasto, mi sento sazia e soprattutto soddisfatta! Con lei sto facendo un bel percorso di consapevolezza e soprattutto sto vedendo i risultati! Consigliatissima!
Paziente
Paziente
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